Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 41,03g | Prot: 173,63g | Carbh: 52,96g.
Desayuno: Glutamina, Claras de Huevo, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Carnes Filete de Ternera, Carnes Filete de Ternera. Cena: Aguacate, Hacendado Mejillones al Natural, Hacendado Atún Claro Natural, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Glutamina, Reina Gelatina sin Azúcar, Puleva Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Carnes Filete de Ternera, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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