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Dieta de Fac2
Diario
31 oct. 16
Diario de Dieta de Fac2, 31 oct. 16
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Desayuno: ok.
1/2 mañana: beer o,o%, tapa de empanada, algunas papas fritas (+) ok.
Comida: Pavo con papas y lombarda. 1/2 Porción de tarta de orujo.
1/2 tarde: té verde, 1/2 palmera y 1/2 croasaint integrales, 1 cookies de canela.
Cena: Merluza con calabaza al vapor y guisantes. Manzana.
95,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
15,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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:-)
31 oct. 16 por el miembro:
Silvi-es+
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