Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 34,28g | Prot: 108,85g | Carbh: 164,48g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pan de Molde Integral, Bimbo Pan de Molde, Zumo de Naranja Natural, Zumo de Naranja Natural, Zumo de Naranja Natural, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Salmón, Salmón. Cena: Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Eroski Queso Lonchas Light, Merluza Plancha, Champiñones, Ensalada Mixta. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Body Attack - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anikata
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