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Desayuno. ok.
Media manana. te verde, galletita y sandwinch.
Comida. Pavo con fideos y alcachofas. Manzana.
Media tarde. Te verde, pan con chocolate, cafe con leche y 2 galletitas.
Cena. 2 huevos duros, espinacas y papas. Pera.
Antes de dormir. Nada.
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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