Diario de _Ryu_, 09 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2016
104 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 34 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2016:
1520 kcal Grasa: 59,02g | Prot: 60,64g | Carbh: 167,04g.   Desayuno: Gallina Blanca Sopinstant Crema de Champiñones, Manzana Golden. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Carne Picada Cerdo, Macarrones, Azúcar, Tomate Frito, Cebollas, Aceite de Oliva. Cena: Manzana Golden, Aceite de Oliva, Pescanova Filetes de Merluza con Piel, Gutarra Guisantes y Zanahorias. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Nestlé Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Tomates, García Baquero Queso Curado Maestro, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kena Kena Capuccino, Eroski Biscote Normal. más...
peso estable

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