Diario de carolina9l, 23 nov. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2016

55 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2016:

1903 kcal

Grasa: 92,98g | Prot: 27,08g | Carbh: 234,94g. Desayuno: DIA Cookies con Trozos de Chocolate. Almuerzo: Bofrost Crêpe Chocolate Belga. Cena: Hacendado Empanada de Atún. más...

1895 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 11 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 minutos. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

vamos chvales no queda nada para el fin de semana woooo

23 nov. 16 por el miembro: carolina9l


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