Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 73,91g | Prot: 49,27g | Carbh: 117,20g.
Desayuno: Gullón Barquillos de Choco, DIA Leche Semidesnatada, Hornimans Té Chai. Almuerzo: Miraflores Mozzarella Fresca sin Lactosa, Gulden's Mostaza Spicy Brown Mustard, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Tomates Cherry, Carrefour Canónigo. Cena: Prima Mayonesa Light, Noel Lacón al Horno, Panrico Cerealia 5 Semillas. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Zumba - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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