Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
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49,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 29,54g | Prot: 70,31g | Carbh: 106,22g.
Desayuno: Silk Pure Almond Unsweetened, Mantequilla de Mani Artesanal, Café, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Dymatize ELITE 100% Whey Protein Strawberry Blast, Quaker Avena Integral Hojuelas. Almuerzo: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Plátano Maduro Hervido, Calabaza, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Soya Pac Bife Carne de Soya, Cebollas, Tomates, Goya Lentejas, Lechuga. Cena: Café, YES Yogurt Natural, Camarones al Vapor o Hervidos, Dos Pinos Queso Cottage 0% Grasa, Calabaza, Tomates, Lechuga, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Dos Pinos Queso Cottage 0% Grasa, Bimbo Pan Tostado Integral, Maní Tostado en Seco (sin Sal). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeatrizGom
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