Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 69,84g | Prot: 51,71g | Carbh: 254,84g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Macedonia, Leche de Arroz, Canela. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Panecillo de Chocolate, Hacendado Pan Aceite de Oliva. Cena: Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Pan Integral, Aceite de Oliva, Setas de Ostra, Tortilla Francesa, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Piña. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dafnely
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