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Y seguimos bajando... Ya sólo 3 kilos para el objetivo inicial, aunque finalmente creo que seguiré intentando bajar un poco más aún... Feliz fin de semana a todos!!!
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 71,91g | Prot: 68,14g | Carbh: 245,95g.
Desayuno: Mollete, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pasta de Tomate, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Bimbo Buenitos. Almuerzo: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado. Cena: Cerveza, Pan Blanco, Pescanova Anillas a la Romana, Hacendado Patatas Bravas. Pasa Bocas / Otros: Miel, King Regal Rellenito Fresa. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
13 ene. 17 por el miembro: EvaSieteTres
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13 ene. 17 por el miembro: Silvi-es+
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Mil gracias, chicas!!! No hay como tener un objetivo claro y definido para que sea mucho más fácil llegar a él. 2017, here we go!!!
13 ene. 17 por el miembro: BeckGg
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Beck, pero qué requetebien lo estás haciendo, cómo me alegro cielo. Esos 3 kg. no son nada
19 ene. 17 por el miembro: Pimosa
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Muchísimas gracias Pimo, no sabes cuán importante es para mí contar con el apoyo de mis queridas amigas fatsecreteras en este camino. La verdad es que estoy muy orgullosa de mí misma, algo que también aplaudo, porque al igual que mi indisciplina para bajar de peso, también mi falta de amor propio era algo a corregir, y parece que lo voy consiguiendo. Un beso enorme querida amiga
19 ene. 17 por el miembro: BeckGg
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Muchas gracias guapa!!! Vosotras tenéis mucha culpa del cambio ;-)
19 ene. 17 por el miembro: BeckGg
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