Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 69,53g | Prot: 162,35g | Carbh: 230,29g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Familiar, Milbona Leche Evaporada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Almuerzo: Nixe Tacos de Pota al Ajillo, Naranjas, Potaje de Habichuelas, Lomo de Cerdo. Cena: Hacendado Pan de Molde Familiar, Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Rustico Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pescanova Palitos de Cangrejo, Barnetti Pimientos del Piquillo Enteros, Carrefour Atún Claro al Natural, DIA Ensalada 4 Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein, DIA Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriian007
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