Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 90,10g | Prot: 59,72g | Carbh: 263,70g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Miel, Plátano, Leche de Arroz, Valor Chocolate Puro. Almuerzo: Pan Integral, Hacendado Yogurt Sabores, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz con Mariscos. Cena: Almendrola Leche de Almendras, Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada), Hacendado Bizcocho de Nuez al Corte. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Jamón Serrano, Crema de Calabaza. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dafnely
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