Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2014
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 29,36g | Prot: 58,95g | Carbh: 150,92g.
Desayuno: Campofrío Chopped de Pavo, Mercadona Pan 6 Cereales, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada, Tomates. Almuerzo: Dolce Gusto Capuchino, biManán Crema Chocolate Intenso, Té (Infusión, Descafeinado), Edulcorantes (Sacarina). Cena: biManán Crema Chocolate Intenso. más...
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4254 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos. más...
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Peso Histórico de Strdaban
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