Diario de Dieta de Fac2, 04 mar. 17

Desayuno: Ok.
1/2 Mañana: Ok (+) Mate con pan dulce.
Comida: Pavo a la plancha con tomates y guisantes. Manzana.
1/2 Tarde: 2 Manzanillas con filloa de crema y 4 palmeritas (+) super book negra y 1 taco.
Cena: Taza de leche con cacao, filloa de crema y 2 tostadas con queso blanco.
Antes de dormir: Nada.
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
que son filloas? 
04 mar. 17 por el miembro: lunamay74
creps 
04 mar. 17 por el miembro: Dieta de Fac2

     
 

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