Desayuno: Ok. 1/2 Mañana: vermouth rosso con tapa de papas. Comida: Cerdo al horno con cebolla salteada, mostaza y papas al horno con ensalada de lechuga, queso de burgos, nueces, pasas de uva y demás frutos secos... Pera al horno c/canela. 1/2 Tarde: Manzanilla y pan dulce. Cena: Super Book Negra 0% con tapa de pizza y tortilla. Antes de dormir: Taza de leche con cacao y 2 tostadas con queso crema.
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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