Diario de lolika86, 17 mar. 17

Hoy vamos a celebrar el cumple de mi pequeña todo el fin de semana con la familia así que el lunes volveré a comer mejor
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2017:
928 kcal Grasa: 78,13g | Prot: 64,09g | Carbh: 71,79g.   Desayuno: My Body Genius Mantequilla de Cacahuete, My Body Genius Protein Crunch, Lidl Pan Fitness, Milbona Bebida de Avena. Almuerzo: Champiñones, Lidl Queso Brie Semigraso, Edulis Brotes Tiernos, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Alesto Mix Especias, Alesto Nueces de Pecan, Furtos Secos de Anacardo Tostados sin Sal, Delicato Jamón Cocido Extra. más...
1839 kcal Ejercicio: Sentado - 9 horas y 35 minutos, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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