Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 71,78g | Prot: 78,30g | Carbh: 180,32g.
Desayuno: Hacendado Leche de Avena, Entrepinares Queso Curado, Pan Blanco. Almuerzo: Piña, Aceite de Oliva, Vino Blanco de Mesa, Harina Blanca, Filete de Ternera, Findus Coliflor con Bechamel. Cena: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pistacho Tostado, Plátano, SPAR Colines Integrales, Pan Blanco, ElPozo Jamón Cocido Extra, Entrepinares Queso Curado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palmeritas al Cacao, Hacendado Leche de Almendras, Hacendado Palmeritas. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 15,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bonsai62
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