Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 50,40g | Prot: 87,76g | Carbh: 217,97g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Carrefour Pan de Molde, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Fresas, Hacendado Yogur Natural, Cecina, Pan Blanco, Hacendado Fideo Cabello de Angel, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Cena: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Hacendado Yogur Natural, Fresas, Empanada de Atún. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Surtido de Pastas, Azúcar. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de covadonga1977
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