Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 59,53g | Prot: 126,07g | Carbh: 148,09g.
Desayuno: My Body Genius Mantequilla de Cacahuete, Arándanos Agrios, My Body Genius Protein Crunch, Alpro Bebida de Coco y Arroz, Plátano, Tortitas. Almuerzo: Alpro Bebida de Coco y Arroz, Carrefour Piña en Su Jugo, Max Protein Harina de Avena Sabor Barbacoa, Carrefour Salsa para Fajitas, Hacendado Sazonador para Fajitas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Zanahoria, Champiñones, Pimiento Rojo. Cena: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Suerte Ampanera Yogur Natural de Cabra Ecológico, Espinacas, Mercadona Claras de Huevo, Champiñones, Cebollas, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Plátano, My Body Genius Mantequilla de Cacahuete. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lolika86
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