Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 65,93g | Prot: 74,86g | Carbh: 270,30g.
Desayuno: DIA Galleta Relieve, DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Café Molido Mezcla, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Danone Yogurt Plátano, Pan Blanco, Puré de Verduras. Cena: Aceite de Oliva, Cebollas, DIA Helado Tiramisu, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Puré de Papa. Pasa Bocas / Otros: DIA Galleta Relieve, Hacendado Café Molido Mezcla, DIA Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de emayafer
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