Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 24,96g | Prot: 54,41g | Carbh: 148,32g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Zumo de Naranja Natural, Pan Blanco. Almuerzo: Mayonesa, Eroski Jamón Serrano, Pan Blanco, Fresas, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Krissia Surimi Fresco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Surtido de Pastas. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de covadonga1977
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