Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 19,75g | Prot: 74,47g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Café, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Arepa Boyacense. Almuerzo: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Tomates, Cebollas, Zapallo Hervido. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Tosh Galletas de Miel, Café, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Estudiar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cardio - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandacordero
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