Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 31,94g | Prot: 55,13g | Carbh: 264,02g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Zumo de Naranja Natural, Mercadona Pan Integral. Almuerzo: Fresas, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Pan Blanco, Caldo de Pollo, Hacendado Fideo Cabello de Angel. Cena: Hacendado Fideo Cabello de Angel, Caldo de Pollo, Pan Blanco, Fresas, Activia Yogur Natural 0%, Eroski Basic Chorizo Pamplona. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Azúcar, Hacendado Surtido de Pastas, Azúcar, Hacendado Surtido de Pastas. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de covadonga1977
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