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cintura 80. cuello 34
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2561 kcal
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Grasa: 106,13g | Prot: 137,86g | Carbh: 272,43g.
Desayuno: DIA Chocolate Negro 85%, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Aceite de Oliva Intenso, Hacendado Pan de Molde Integral, Manzana Golden, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Sandía, Gazpacho, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Lentejas Cocidas. Cena: Coliflor Cocido (Fresco), Quesilete Quesitos Light, Cebollas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Patatas Cocidas, Mascato Merluza Cortada del Cabo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Prozis 100% Whey Protein, Plátano. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diego td
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