Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2452 kcal
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Grasa: 85,77g | Prot: 256,73g | Carbh: 148,53g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Claras de Huevo, Tortilla Francesa. Almuerzo: Espaguetis, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Tomates. Cena: Sandía, Lomo de Cerdo, Pan de Centeno. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Soy Protein Isolate. más...
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3910 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Juan A. Camimo
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