Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 50,18g | Prot: 105,16g | Carbh: 63,43g.
Desayuno: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave). Almuerzo: Nectarinas, DIA Pisto con Calabacin, Hacendado Garbanzos Cocidos, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón. Cena: Noel Jamón Cocido Grand Bouquet, Danone Yogurt Natural, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, García Baquero Queso Semicurado Light, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Maasdam Light, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Kirkland Almendra Natural, Pera, Café, Carrefour Dosis de Leche con Nata. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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