Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 22,54g | Prot: 98,47g | Carbh: 61,71g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Frias Queso de Burgos Desnatado con Calcio. Almuerzo: Bonito. Cena: Taco de Maíz, Carne de Pato, Conservas Angelachu Filetes de Anchoas en Aceite de Oliva, Mejillones al Vapor o Escalfados, Pimientos de Padrón, Alteza Bio Tostadas de Trigo Sarraceno. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Chef Select Gazpacho Tradicional, Frias Queso de Burgos Desnatado con Calcio, Tomates Cherry. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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