Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
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127,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 92,37g | Prot: 99,12g | Carbh: 150,06g.
Desayuno: Pan Blanco, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Mermelada de Fresa. Almuerzo: Pimientos de Padrón, Jamón Serrano, Chuleta de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, García Millán Salmorejo Fresco. Cena: Florette Ensalada Quinoa y Primeros Brotes. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Hacendado Jamón York, Recondo Pan Tostado Fitness. más...
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3168 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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