Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 47,89g | Prot: 96,37g | Carbh: 213,97g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco. Almuerzo: Salmón Ahumado, Queso Añejo, Pan Blanco, Sandía, Tomate Relleno. Cena: Activia Yogur Fibras Muesli 0%, Zanahoria, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena Cocida, Trucha. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Arias Mantequilla Extra Ligera, Pan Integral, Café con Leche Descremada. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 45 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angeles672
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