Diario de fcampins, 13 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
121,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2017:
1737 kcal Grasa: 89,39g | Prot: 89,29g | Carbh: 145,63g.   Desayuno: Pan Blanco, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Lechuga, Cebollas, Tomates, Queso Cheddar, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Alipende Pan Hamburguesa. Cena: Alvalle Gazpacho Original, Hacendado Picos Camperos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Gulas. Pasa Bocas / Otros: Pan de Pita Tostado. más...
3019 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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