Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 26,78g | Prot: 100,64g | Carbh: 106,04g.
Desayuno: DIA Queso Fresco 0%, Kiwi, Café, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave). Almuerzo: Salmorejo, Aceitunas Verdes, Clara de Huevo, Felicia Hélices de Lentejas Rojas. Cena: Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Zubelzu Ibarrako Piparrak o Guindillas de Ibarra, Pechuga de Pollo, Hacendado Chorizo, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Kaiku Caffè Latte Light, la Plata Cacao Puro sin Gluten, Caseína Micelar, Kirkland Almendra Natural, Nectarinas, Carrefour Dosis de Leche con Nata, Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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