Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3186 kcal
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Grasa: 68,33g | Prot: 279,39g | Carbh: 349,82g.
Desayuno: La Vieja Fábrica Mermelada de Frambuesas, Café, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis 100% Whey Protein, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Heinz Ketchup, Ortiz Tostadas Integrales, Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Basmati. Cena: Ortiz Tostadas Integrales, Heinz Ketchup, Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Basmati. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Lata 250 Ml, Herbalife Barrita de Proteína de Limón. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Entreno de hombros - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de victorfitness
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