Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 83,05g | Carbh: 156,22g.
Desayuno: Hacendado Digestive Fibra 23%, Café. Almuerzo: Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados). Cena: Hacendado Mostaza Dulce, Lidl Filete de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Papa Cocida, San Miguel Cerveza 0,0, Fanta Limón Zero, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de titorobertus
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