Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 46,34g | Prot: 86,49g | Carbh: 97,32g.
Desayuno: Mantequilla, Birba Galleta Nuria con Soja (sin Gluten), la Plata Cacao Puro sin Gluten, Bulk Powders Caseína Micelar sin Sabor. Almuerzo: Zespri Kiwi Gold, Palacios Chorizo Extra, Carrefour Arroz Jazmín, Carrefour Lentejas con Verduras. Cena: Ambar Cerveza Ambar 0.0% Alcohol, sin Gluten, Verdifresh Rúcula, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Ibsa Pimientos Caramelizados, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Queso Blanco, Fresas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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