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cintura 76 pecho 92 cuello 38 pierna 54
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 68,08g | Prot: 133,38g | Carbh: 286,76g.
Desayuno: Prozis Crema de Cacahuete, Mandarina, Hacendado Pan de Molde Integral, Serra Marina Pechuga de Pavo Especial Sandwich, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Pimientos Verdes, Cebollas, Manzana Golden, Roncero Queso Burgos Natural, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Cena: DIA Merluza del Cabo sin Piel, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Hacendado Leche Entera, Hacendado Coco Rallado, Brüggen Copos de Avena, Ultimate Stack Creatina. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Diego td
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