Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2747 kcal
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Grasa: 122,06g | Prot: 191,62g | Carbh: 214,44g.
Almuerzo: Ternera Magra, Ciruela, Miel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Cena: Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Panrico Pan de Hamburguesa, Hamburguesa de Buey. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Leche Semidesnatada, Ultimate Stack Creatina, MyProtein BCAA, Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Prozis Maltodextrina, Nueces, Aceite de Coco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jairopeinado seligrat
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