Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2719 kcal
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Grasa: 121,79g | Prot: 196,79g | Carbh: 206,99g.
Almuerzo: Pan Rallado, Lomo de Cerdo, Alipende Salteado de Ajetes, Trigueros y Gambas, Miel, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas. Cena: Avellanas, Avellanas, Hacendado Yogur Griego Natural, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, MRM Chuleta de Sajonia. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Avellanas, Aceite de Coco, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Ultimate Stack Creatina, MyProtein BCAA, Prozis Maltodextrina. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jairopeinado seligrat
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