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SamJiMin
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20 nov. 17
Diario de SamJiMin, 20 nov. 17
Perfil de SamJiMin
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¿No os pasa que cuando os subís a la báscula os lleváis o una decepción o una sorpresa?
😊 Espero que hayáis empezado bien la semana.
¡Ánimos!
61 kg
Disminuído hasta ahora:
37,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 noviembre 2017:
214 kcal
Grasa: 5,05g | Prot: 4,65g | Carbh: 42,16g.
Almuerzo:
Naranjas, Naranjas, Ensalada Mixta.
Cena:
Naranjas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Ánimooooo
20 nov. 17 por el miembro:
Strdaban
yo las dos cosas jjjeejjee pero ya estoy acostumbrada
20 nov. 17 por el miembro:
pipigaseosa
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