Diario de sonysanz, 23 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
138 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 38 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2017:
1062 kcal Grasa: 32,38g | Prot: 78,87g | Carbh: 119,39g.   Desayuno: Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo (Entero), Krissia Palitos de Cangrejo, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan de Molde Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pan Blanco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. más...
2152 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sonysanz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.