Diario de Marv154, 13 dic. 17

Morning workout yesterday was very intense. Only exercised 2x yesterday😓
Today 3x for sure💪
2kg to go!
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2017:
1270 kcal Grasa: 36,61g | Prot: 72,77g | Carbh: 162,51g.   Desayuno: Bananas, Gullón Vitalday, Cauliflower, Tropicland Triple Berry Blend, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Strawberry/Banana, Spectrum Chia Seeds. Almuerzo: Grapefruit, Tomatoes, Ground Beef (Cooked), Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Gullón Vitalday, Peanut Butter. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marv154


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.