Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 121,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 42,28g | Carbh: 135,93g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado, Mercadona Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Salmorejo, Hacendado Picatostes Tostados, Hacendado Crackers Espelta, Findus Setas con Ajo y Perejil , Hacendado Tabulé Oriental, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mandarina, Salmorejo, Simply Greek Hummus, Hacendado Crackers Espelta, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Manzana. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mamen34
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