Diario de isaare, 20 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 45,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:

1456 kcal

Grasa: 84,73g | Prot: 85,91g | Carbh: 94,30g. Desayuno: Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Café, Bulk Powders Mantequilla de Cacahuete, Gofres de avena y qfb. Almuerzo: Tomate Kumato, Aguacate, Salmón. Cena: Hacendado Muslo de Pato en Confit. Pasa Bocas / Otros: Valley Spire Cheddar, Hacendado Anacardo Natural, Plátano, Mandarinas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Bueno, no se si darle al me gusta, porque tú lo que quieres es no perder más peso. ánimo!

20 dic. 17 por el miembro: mexidelaiglesia

:) gracias Mexidelaiglesia! Mientras esté oscilando en torno al 63 (62.5, 63.5...) me considero estable. Así que por ahora vamos bien!

20 dic. 17 por el miembro: isaare


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