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1100 Cals a day ain easy on day 2😥 but def easier than yesterday🙂
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58,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 92,74g | Carbh: 111,06g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Strawberry/Banana, Cinnamon, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Kroger Green Bell Pepper, Vegetable Oil, Garlic, Soy Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Brown Sugar, Egg, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. Cena: Bananas, Blueberries, Kiwi Fruit. Pasa Bocas / Otros: Planters Creamy Peanut Butter, Jumbo Biologische Spelt Wafels. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marv154
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