Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
|
119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 119,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 33,12g | Prot: 65,76g | Carbh: 115,14g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Mercadona Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Picatostes Tostados, Milsani Yogur Desnatado con Cerezas, Semillas Secas de Chía, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Chocolate Negro 85%, Findus Setas con Ajo y Perejil , Mercadona Filete de Pavo , Mercadona Pan Integral, Puré de Calabaza. Cena: Frutos Secos Tostados. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamen34
|