Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 34,71g | Prot: 78,46g | Carbh: 77,22g.
Desayuno: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Tomate Kumato, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Naturgreen Soja Texturizada Fina sin Gluten, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Tomate Triturado, Manzana, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Claras de Huevo. Cena: Cebollas, Raya, Patata, Hacendado Judía Verde Redonda. Pasa Bocas / Otros: Uva, Harina de Trigo Sarraceno o Alforfon, Semillas de Chia, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Claras de Huevo, Cacao Desgrasado, Almendra Natural, Zanahorias Pequeñas, Manzana, Mercadona Leche Semidesnatada, Schar Yogo Cake - Magdalena Alargada con Yogur. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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