Diario de isaare, 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
1317 kcal Grasa: 61,58g | Prot: 69,53g | Carbh: 118,57g.   Desayuno: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Sweet Mango, Lenteja Pelada, Almendra Laminada, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Claras de Huevo, Semillas de Lino. Almuerzo: Mandarina, Boniato, Cebollas, Pimiento Rojo, Hacendado Tomate Triturado, Zanetti Queso Grana Padano, Felicia Hélices de Lentejas Rojas. Cena: Hacendado Tomate Triturado, Cebollas, Chile Jalapeño, Hacendado Anacardo Natural, Leche de Coco, Hacendado Habas Finas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Goshua Cuajada de Leche de Oveja, Old Amsterdam Queso Gouda, Pera, Hacendado Cocktail Natural. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
ahí, ahí hay que quedarse y no volver a bajar! 
22 ene. 18 por el miembro: isaare
ánimo, ya verás como si 
22 ene. 18 por el miembro: mexidelaiglesia

     
 

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