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Pian pianito volvemos a acercarnos al rango de seguridad :)
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 57,93g | Prot: 79,26g | Carbh: 160,90g.
Desayuno: el Pajarero Higos Secos con Harina de Arroz, sin Gluten, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Harina de Coco Organico, Semillas de Chia, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Claras de Huevo, Queso Fresco Desnatado 0%, Plátano. Almuerzo: Fage Total 0%, Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli. Cena: Mantequilla, Hacendado Leche Entera, Patata, Freskibo Pulpo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Helios Pisto Estilo Casero, El Granero Mijo Pelado, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pera, Kiwi, Hacendado Yogur de Soja Natural. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Qué cachondo el fatsecret, ¿pues no me avisa de que estoy aumentando de peso a ritmo rápido, por si quiero modificar la cifra que he puesto? XD XD
06 feb. 18 por el miembro: isaare
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