Diario de isaare, 11 feb. 18

Up! Será efecto del agua extra que haya podido beber ayer, o el bendito arroz?
61 kg Disminuído hasta ahora: 47 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2018:
1282 kcal Grasa: 63,61g | Prot: 82,65g | Carbh: 94,08g.   Desayuno: Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli, Kiwi, Fage Total 0%. Almuerzo: Queso Cheddar, Tomate Kumato, Verdifresh Lechuga Iceberg, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: DIA Queso De Cabra Con Pimentón, Tomate Kumato, Clara de Huevo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Aceite de Oliva Extra Virgen, Almidón Dulce de Mandioca o Yuca - sin Gluten, Hacendado Preparado Panificable sin Gluten, Luengo Soja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Yoki Almidón Dulce de Mandioca o Yuca - sin Gluten, Hacendado Preparado Panificable sin Gluten, Luengo Soja. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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