Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4362 kcal
|
Grasa: 171,26g | Prot: 194,77g | Carbh: 431,05g.
Desayuno: PAN de MOLDE INTEGRAL, Queso para Untar Clásico Light, Classic, Leche Desnatada. Almuerzo: Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Tomates, Papa Cocida. Cena: Tortilla de Patatas, García Baquero Queso Semicurado, Queso Fresco, Pan de Pueblo, Vino Tinto de Mesa, Dulce de Membrillo, DIA Cacahuetes con Cáscara, Wetaca Raxo con Patatas Panadera. Pasa Bocas / Otros: Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Yogur Natural 0% Desnatado, Galleta, Palmeritas, Gullón Digestive Avena Choco. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dieta de Fac2
|