Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 73,26g | Carbh: 153,52g.
Desayuno: Kiwi, Hacendado Leche Soja Calcio, Casa Pons Pasas Sultanas, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Mevgal Yogur Griego 0%. Almuerzo: Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Hacendado Batido de Chocolate, Tomate Kumato, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Danone Cuajada, Makis de Atún. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Fresas, Hacendado Leche Entera, Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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